30周宝宝有多重

一般宝宝在妊娠28-37周，会随着宫内环境的不同而发生变化，宝宝在这段时间体重的增长并不是均匀的，一般会保持在每周增长0.45-0.5kg。在30周时，宝宝体重一般会增加700g左右，但由于不同宝宝之间存在个体差异，因此具体体重增加多少需要根据宝宝的具体情况进行判断。

1、体重增长过快：如果宝宝在30周时体重增长过快，可能会由于营养过剩导致体重增长过快，容易出现巨大儿的情况，此时无需特殊处理，建议在妊娠期控制好宝宝体重，尽量避免体重增长过快;

2、营养过剩：部分宝宝在30周时体重增长过快，可能是由于宝宝营养过剩导致，此时可以适当控制宝宝的饮食，尽量让宝宝少吃零食，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，控制宝宝体重增长过快的情况;

3、母体因素：如果孕妇在怀孕期间摄入的营养过多，或者是孕妇在怀孕期间不注意养成良好的饮食习惯，如经常暴饮暴食、不按时吃饭等，也会造成宝宝在30周体重增长过快，此时建议孕妇在孕期注意养成良好的饮食习惯，尽量多吃蔬菜、水果，多喝水，减少高热量、高脂肪、高糖等食物的摄入，如蛋糕、炸鸡等;

4、合并疾病：部分宝宝可能由于疾病因素，导致体重增长过慢，如宝宝存在先天性心脏病、先天性甲状腺功能减退等，造成体重增长过慢，此时需要及时在医生指导下积极治疗原发病，如先天性心脏病可以遵医嘱及时进行手术治疗，先天性甲状腺功能减退可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

一般宝宝会在妊娠30-37周时出现体重增长过快的情况，此时可以进行分娩后体重的测量，然后根据宝宝的具体情况进行综合判断。如果体重增长过慢，可以按照上述方法从饮食、运动等方面进行调理。