怀孕了为什么额头长痘痘

痘痘一般指痤疮，怀孕后额头长痤疮，可能是内分泌代谢变化、饮食不当、皮脂腺分泌旺盛、皮肤护理不当等因素引起，需要保持局部的卫生清洁，避免用手去抓挠局部。

1、内分泌代谢变化：怀孕后身体的激素水平会发生变化，雄激素、黄体素分泌增多，皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌增多，可能会出现皮脂腺堵塞而引起痤疮，一般不需要特殊治疗，待分娩后激素水平恢复正常，痤疮会逐渐消失，或者是症状逐渐减轻;

2、饮食不当：怀孕后不注意饮食，经常进食油腻、辛辣、刺激的食物，如炸鸡、辣椒等，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，油脂无法及时排出，导致皮脂腺堵塞，会导致怀孕了额头长痤疮。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，也可以遵医嘱使用红霉素软膏等药物治疗;

3、皮脂腺分泌旺盛：由于额头部位的皮脂腺分泌比较旺盛，皮脂腺分泌大量油脂，可能会导致皮脂腺堵塞，引起怀孕了额头长痤疮的情况，建议做好局部的卫生清洁，注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、胡椒等，可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶等药物治疗;

4、皮肤护理不当：怀孕后不注意面部的护理和清洁，如化妆后不及时清洗干净，或者过度用手抓挠局部，可能会导致皮肤感染，继而导致怀孕了额头长痤疮。建议怀孕后注意面部的护理和清洁，避免过度用手抓挠局部，保持局部的干燥、清洁，避免感染。

怀孕了额头长痤疮时，建议及时去医院产科就诊，通过皮肤镜、血常规等相关检查，明确原因后积极配合医生治疗。