如何改善舌苔异常

舌苔异常在临床上较为常见，引起舌苔异常的原因较多，包括外感邪气、痰湿内阻、胃肠实热等。如果患者出现舌苔异常，建议及时到医院就诊，由医生进行判断是什么原因引起，并根据不同原因，采取不同的治疗方式。

1、外感邪气：如果患者舌苔偏黄，同时伴有头痛、鼻塞、流黄涕、口干等症状，通常是由于外感邪气、湿热内蕴，导致患者出现舌苔厚腻、发黄，并且出现上述症状。患者可以使用具有清热化湿作用的药物，如连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等进行治疗;

2、痰湿内阻：如果患者舌苔增厚、发白，同时伴有胸闷、腹胀、食欲不振等症状，通常是由于痰湿内阻引起，由于体内湿气较重，影响脾胃运化功能，导致患者出现舌苔增厚、发白。患者可以使用具有健脾化湿作用的药物，如参苓白术散、香砂六君丸等进行治疗;

3、胃肠实热：如果患者舌苔增厚、发黄，同时伴有大便黏腻、口干、口苦、小便短赤等症状，通常是由于胃肠实热所导致，患者由于胃火灼烧脾胃，从而导致舌苔变厚、发黄。患者可以使用清热化湿、凉血解毒的药物，如清胃黄连丸等进行治疗;

4、其他原因：可能由于饮食不洁、暴饮暴食等，导致脾胃虚寒，引起湿热内蕴，或者肝火、心火上炎，导致患者出现舌苔异常。患者可以使用健脾化湿、清热泻火的药物，如清中汤、龙胆泻肝丸等进行治疗。

在日常生活中，建议患者多饮水，同时避免进食过于油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等，以免加重脾胃负担，导致舌苔厚腻、发黄等情况进一步加重。