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怎样预防扁桃体炎

举报/反馈2023-08-28

扁桃体炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，一般多继发于上呼吸道感染，常由细菌、病毒等病原体感染引起。对于预防扁桃体炎，应注意保暖、注意口腔卫生、注意饮食、锻炼身体等。

1、注意保暖：在季节交替的时候，应注意气温变化，及时增减衣物，避免感冒。如果出现感冒，应尽量避免服用含有阿司匹林成分的药物，以及含有金刚烷胺成分的感冒药，以免对身体产生不利影响，导致扁桃体炎复发;

2、注意口腔卫生：应养成饭后漱口，并养成睡前刷牙的习惯，以保持口腔清洁、卫生，以免细菌、病毒等微生物在口腔内繁殖，造成扁桃体炎复发;

3、注意饮食：应避免摄入辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、咖啡、浓茶等，以免对咽喉部产生刺激，导致扁桃体炎复发，可以多摄入新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果等，也可以多摄入牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物;

4、锻炼身体：可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳等，以增强体质，预防扁桃体炎复发;

5、其他措施：注意个人卫生，饭前便后勤洗手，避免病原体通过口腔进入到咽部，导致扁桃体炎复发。如果工作环境中存在有害气体、粉尘等，应注意戴好口罩，减少吸入有害气体或粉尘的几率，预防扁桃体炎复发。

通过上述措施，可以在一定程度上预防扁桃体炎复发。如果患者已经出现扁桃体炎，建议及时就医，遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素进行抗感染治疗，避免病情迁延不愈，或引起其他并发症。

TAG：扁桃体炎|感冒|阿司匹林|金刚烷胺

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