知道误区远离糖尿病

糖尿病属于代谢性疾病，可由遗传因素、环境因素或自身免疫系统因素引起。虽然糖尿病具有遗传性，但是其遗传倾向较低，所以不存在知道误区的说法。患者如果确诊糖尿病，建议到正规医院进行治疗，避免因一些小事情导致病情加重。糖尿病的治疗方法较多，包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及手术治疗等。

1、饮食治疗：糖尿病患者饮食应采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理。应做到主食粗细搭配;副食荤素搭配;不偏食，不挑食。提倡少食多餐，定时定量进餐。提倡高膳食纤维饮食，可每天在膳食中添加燕麦片、玉米面等粗粮以及海带、魔芋和新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物;

2、运动治疗：糖尿病患者应根据自身的情况，选择合适的运动方式，如散步、太极拳、慢跑、做操等。坚持每天进行适当的锻炼，有利于控制血糖和体重;

3、药物治疗：患者可在医生指导下进行药物治疗，包括口服降糖药物和注射胰岛素等。口服降糖药物有磺脲类、格列奈类、双胍类等，如格列本脲、格列吡嗪、格列美脲、二甲双胍等;注射胰岛素有门冬胰岛素、谷赖胰岛素、甘精胰岛素等。应在内分泌科医生的指导下选择合适的口服降糖药物或注射胰岛素;

4、血糖监测：血糖监测是评价糖尿病患者血糖控制情况的一种方式，主要包括空腹血糖监测、餐后两小时血糖监测和随机血糖监测等。患者在家可进行自我血糖监测，使用血糖仪监测血糖，也可到医院监测空腹血糖和餐后两小时血糖;

5、手术治疗：糖尿病患者一般不建议通过手术来治疗，但如果患者出现糖尿病足等严重的并发症时，可在医生指导下进行手术治疗。