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樱桃吃多了会怎么样

举报/反馈2023-08-30

樱桃是生活中一种常见的水果，受到很多人的喜爱。樱桃含有丰富的营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，但食用过多可能会导致身体出现不适，部分人群可出现消化不良、过敏、糖尿病、上火、胃肠功能紊乱等症状。

1、消化不良：樱桃中含有大量的果胶和膳食纤维，食用过多可能会导致消化不良，引起腹痛、腹泻、腹胀等不适症状;

2、过敏：樱桃中含有一些特异蛋白，易过敏体质的人群，以及对樱桃过敏的人群，食用过多可能会导致过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、喉头水肿等症状;

3、糖尿病：樱桃中含有较多的糖分，糖尿病患者食用过多可能会增加身体负担，不利于控制血糖;

4、上火：樱桃性温，中医认为过量食用可能会引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛、口干舌燥等症状;

5、胃肠功能紊乱：樱桃中含有大量的果胶和膳食纤维，食用过多可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹泻、便秘等不适症状。

此外，樱桃中含有较多的钾离子，钾离子摄入过多可能会引起高钾血症，建议肾病患者减少食用，以免加重病情。建议日常不要过多食用樱桃，尤其是果糖不耐受的人群，可能会引起心律失常等不良反应。

TAG：过敏|樱桃|消化不良|糖尿病

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