嗓子发炎了怎么办?

嗓子发炎了，多是由于细菌、病毒等病原体感染导致，可出现咽喉疼痛、咽喉发痒、咳嗽、咳痰等症状。对于急性嗓子发炎，多采取卧床休息、多饮水、禁声等一般治疗，也可给予抗生素治疗、雾化治疗等，帮助缓解症状。而对于慢性反复的嗓子发炎，则需采取对因治疗。

一、一般治疗：

1、卧床休息：嗓子发炎后需避免过度用嗓，减少说话次数以及声音强度，建议进行声带休息，以减少对嗓子的刺激，并使声带得到充分放松，帮助缓解嗓子发炎;

2、多饮水：应多饮水，饮水量需达到每日建议量的2.5-3L，可起到湿润咽喉的作用，帮助缓解嗓子发炎的症状;

3、禁声：应避免大声说话、喊叫，以免加重嗓子发炎症状。当因说话引起嗓子发炎症状时，需尽量避免说话，或者用耳语代替，以减少声带的震动，帮助缓解嗓子发炎;

4、其他：饮食方面应避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒等，还应避免烟、酒等不良刺激。应进食清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，可适量进食新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等，帮助缓解嗓子发炎的症状。

二、对因治疗：

1、抗生素治疗：如果嗓子发炎是由于细菌感染引起，可使用头孢克肟、头孢拉定等头孢菌素类药物，或阿奇霉素、红霉素等大环内酯类药物进行抗感染治疗;

2、雾化治疗：对于嗓子发炎的患者，还可采取雾化吸入的治疗方式缓解症状，可使用糖皮质激素类药物，如吸入用布地奈德混悬液等，可起到消炎、消肿的作用。

建议嗓子发炎的患者，应在医生指导下采取治疗措施，在治疗期间还应注意避免过度用嗓，可通过多饮水、注意休息等方式帮助缓解症状。