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食用小苏打怎么样美白牙齿

举报/反馈2023-09-17

牙齿的颜色主要是由牙齿的成分所决定，和饮水、饮食习惯等因素，没有直接的关系。所以在牙齿上涂抹小苏打，并不能起到美白牙齿的作用。如果想要美白牙齿，可以通过定期洗牙、牙线、牙齿美白等方式进行处理。

1、定期洗牙：是较为基础的一种美白牙齿的方法，但并不是一劳永逸的方法，在洗牙的时候，还是要根据个人的口腔情况，使用正规的洗牙产品，清洗牙齿表面的色素沉着。一般可以定期洗牙，清洁口腔内的脏东西，这样能够有效的预防牙周疾病，对于牙齿的美白有一定的帮助;

2、牙线：使用牙线也可以美白牙齿，牙线是一种较为常见的用于牙齿清洁的东西，使用牙线后，可以较为有效的清除牙齿表面的食物残渣，从而达到美白牙齿的效果;

3、牙齿美白：可以使用牙齿美白的方式，使用一些专业的美白剂，将牙齿上的色素进行美白，可以有效的改善牙齿的颜色，使牙齿变得更加的洁白，但是维持的时间会比较短，效果也并不明显。

此外，可以在正规的医疗机构，进行牙齿冷光美白或者牙齿磨除美白，这种方法相对也比较安全，可以有效的改善牙齿的颜色。牙齿冷光美白和牙齿磨除美白的方法，都可以较好的改善牙齿的颜色，使牙齿变得更加洁白。在美白牙齿期间，要注意做好日常的护理，比如保持好口腔的卫生清洁，早晚刷牙，饭后漱口等。同时在生活中尽量少喝咖啡、浓茶等，对于牙齿的美白有一定的帮助。

TAG：口腔科|小苏打|清洁|咖啡|饮食习惯

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