如何治疗足底跟腱炎
举报/反馈2023-08-29
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，可能与过度劳损、外伤、寒冷刺激等有关。出现足底跟腱炎时，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、封闭治疗等方法进行治疗。
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，可能与过度劳损、外伤、寒冷刺激等有关。出现足底跟腱炎时，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、封闭治疗等方法进行治疗。
1、一般治疗：患者应避免进行大量的体育运动，可选择穿宽松、软底的鞋，避免穿高跟鞋或硬底鞋，以减轻足底腱膜所受到的复合和应力，从而减轻足底腱膜炎症状;
2、物理治疗：患者可每天用温水泡脚，促进局部血液循环，还可通过按摩、牵引等方法，放松足底腱膜，减轻炎症反应，从而缓解疼痛等不适症状;
3、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可在医生指导下口服非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等，也可在足底部位贴敷活血止痛膏等药物，促进局部血液循环，以缓解疼痛症状。如果是由感染因素所导致，可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等药物进行治疗;
4、封闭治疗：如果患者症状比较严重，有明显的痛点，也可进行局部封闭治疗，将利多卡因以及类固醇药物混合后，注射到足底疼痛最明显的地方。可缓解疼痛，改善局部血液循环，减轻炎症反应。
除以上治疗外，如果患者症状持续不缓解，影响到日常生活，也可进行手术治疗，将部分足底筋膜切除，改善症状。建议及时到医院就诊，明确具体原因，选择合适的治疗方法。患者在日常生活中，还应避免饮食辛辣、刺激性食物，也不宜剧烈运动，可多吃新鲜水果和蔬菜。
TAG：缓释片|布洛芬|阿莫西林|利多卡因
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