秋季怎样预防银屑病
举报/反馈2023-09-18
秋季天气干燥，容易出现皮肤干燥、脱屑等症状，可能会增加银屑病的患病几率。秋季预防银屑病的方法主要包括减少洗澡次数、注意保湿、改善饮食、避免感染等。
秋季天气干燥，容易出现皮肤干燥、脱屑等症状，可能会增加银屑病的患病几率。秋季预防银屑病的方法主要包括减少洗澡次数、注意保湿、改善饮食、避免感染等。
1、减少洗澡次数：秋季天气比较干燥，部分人群可能会出现皮肤干燥的情况，可能会导致银屑病复发，所以要减少洗澡次数，避免使用温度过高的热水，并且不要使用刺激性的沐浴露，洗完澡以后可以适当涂抹保湿霜，能够减少复发的几率;
2、注意保湿：在秋季天气比较干燥，可能会导致皮肤水分流失，因此要适当给皮肤补充水分，并且也可以在室内使用加湿器，能够增加室内的湿度，预防皮肤干燥，从而预防银屑病;
3、改善饮食：在秋季可以多吃含有维生素的食物，比如西红柿、苹果、梨子等，也可以吃含蛋白质比较丰富的食物，比如鱼肉、牛奶等，补充身体所需要的营养成分，也可以改善银屑病患者皮肤干燥的症状;
4、避免感染：秋季天气比较寒冷，有部分人免疫力比较低下，容易出现感染的情况，从而导致银屑病复发，所以秋季应尽量不要去人群密集的地方，并且也要做好保暖措施，随着天气变化增加衣物。
除上述措施外，还应该适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，可以提高自身免疫力。如果皮肤出现瘙痒、丘疹等症状，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等明确诊断。
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