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成人近视矫正训练多久合适

举报/反馈2023-10-10

近视是屈光不正的一种，受较多因素影响，包括遗传、环境、用眼习惯等。成人近视矫正训练的方式，主要包括散瞳验光、配镜、以及手术这四种。根据患者病情不同，所采用的矫正方式也不一样，但大多数患者需要1-3个月的时间进行矫正，如戴框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等。

1、散瞳验光：主要适用于学龄儿童，由于儿童调节力比较强，如果使用散瞳验光进行矫正，需要点上阿托品散瞳滴眼液3-6个小时，瞳孔恢复后再配镜;

2、配镜：成人可采用配镜的方式进行矫正，目前主要分为框架眼镜和隐形眼镜两种，如果是轻度近视，可以考虑配戴框架眼镜。如果是中度或者高度近视，可以考虑配戴隐形眼镜或者角膜塑形镜;

3、手术：手术治疗近视主要包括角膜屈光手术和眼内屈光手术两种，角膜屈光手术主要是用于成年人，眼内屈光手术主要是用于年轻人，但也需要在度数相对稳定的情况下进行;

4、其他：如可以采用中医针灸、推拿等方式，来进行辅助治疗，帮助改善患者视疲劳的症状。

此外，患者在日常生活中还要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间、近距离地看手机、电脑等电子产品。建议每天在学习或工作之余，到户外活动1小时左右，进行眼保健操或者远眺，缓解视疲劳。还要保持充足的睡眠，少熬夜，多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜等。

TAG：近视|滴眼液|维生素|萝卜

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