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慢性高血压合并妊娠怎么办

举报/反馈2023-08-08

对于慢性高血压合并妊娠的孕妇，建议通过饮食调理、合理运动、心理护理、加强孕期检查等方式，保证孕妇及胎儿的健康，降低慢性高血压合并妊娠的风险。

1、饮食调理：孕妇需要注意饮食调理，建议低盐饮食，通过减少饮食中的钠摄入，有助于控制血压，可以适量吃一些含钾丰富的食物，以及富含钙的食物等。但应避免吃腌制品、油炸食品等，以免影响血压控制;

2、合理运动：孕妇在怀孕期间不建议卧床休息，可在身体情况允许的情况下适当运动，如散步、体操等。但不建议做高强度运动，以免引起血压波动，不利于身体健康，可在饭后适当运动，以身体发热、不感疲累为宜;

3、心理护理：由于孕妇的身份较特殊，心理上可能会比较紧张、焦虑，建议孕妇可适当听一些舒缓的音乐、向亲朋好友倾诉，可通过转移注意力的方式平稳心情，有助于缓解紧张、焦虑的情绪;

4、加强孕期检查：慢性高血压合并妊娠的孕妇，要注意监测血压变化，定期进行产检，可进行四维彩超检查、胎心监护检查、血常规检查等，及时了解胎儿的生长发育情况。如果出现异常情况，应尽早进行处理，以免对自身以及胎儿健康造成不良影响。

孕妇在生活中要养成良好的生活习惯，应戒烟戒酒，生活有规律，避免过度劳累、熬夜等情况，保持充足的睡眠。在怀孕期间不可以私自用药或进行献血，以免给胎儿以及自身健康带来不良影响。

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