髌骨软化可以跑步吗
举报/反馈2023-06-09
髌骨软化即髌骨软化症，患者一般不可以跑步，否则可能会导致病情加重，从而影响身体健康。
髌骨软化即髌骨软化症，患者一般不可以跑步，否则可能会导致病情加重，从而影响身体健康。对于此类患者而言，建议及时就诊，并积极配合医生进行治疗。
髌骨软化症是由于髌骨以及关节软骨受到损伤引发的一种疾病，病因可能与关节长期磨损、骨质疏松等有关，患病后患者可能会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，还有可能会引起膝关节畸形。而跑步是一种剧烈的运动，在跑步过程中可能会对膝关节造成一定的损伤，而且还可能会导致髌骨进一步磨损，严重时可能会引起病情加重，不利于身体健康，所以髌骨软化症患者不可以跑步。
如果患者在膝关节疼痛、肿胀等症状得到缓解后，可以适当地进行跑步，并且在跑步时患者应注意跑步姿势，不可过快、过猛，并且也要注意跑步时间，不可以跑步过长，以免导致肌肉损伤，使病情加重。对于此类患者而言，可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。如果病情比较严重，也可以通过关节镜清理术、截骨术等手术治疗。
髌骨软化症的患者在日常生活中应注意休息，保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，并且还应注意控制饮食，可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还需忌烟酒。
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