导致肥胖症的原因有哪些

肥胖症是一种病理性的体脂积聚，是因脂肪过度蓄积而导致的一种肥胖症，具体原因可以分为内因和外因两大类。外因主要包括饮食摄入、缺乏运动，内因主要包括遗传因素、激素水平、代谢异常等。

一、外因：

1、饮食摄入：饮食摄入是导致肥胖症的主要原因，如果饮食种类单一，或者经常食用高脂、高糖的食物，并且进食量较大，不爱运动，均可导致摄入的能量大于消耗的能量，多余的能量会以脂肪的形式储存在体内，进而导致肥胖症;

2、缺乏运动：运动量过少时，体内的脂肪容易在体内堆积，且不易被消耗，从而导致肥胖症。

二、内因：

1、遗传因素：肥胖症具有明显的家族聚集性，如果父母或者其他直系亲属肥胖，则子女肥胖的概率要比普通人高;

2、激素水平：如促肾上腺皮质激素增多时，会导致脂肪代谢紊乱，使脂肪过度蓄积，从而出现肥胖症;

3、代谢异常：如果存在甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症等疾病，此类疾病会导致机体代谢率增高，也容易引起肥胖症;

4、其他原因：进食后有一部分物质会转化为脂肪，如果进食过多，没有及时消耗，就会导致脂肪堆积，从而出现肥胖症。另外，心理因素也可导致肥胖症，比如长期抑郁、焦虑等，会影响人体的正常消化、吸收功能，导致过多能量转化为脂肪储存在体内，从而导致肥胖症。

当出现肥胖症时，建议及时就医，明确导致肥胖症的具体原因，并进行相应的治疗。同时在日常生活中应注意避免暴饮暴食，避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，适量增加运动量，有助于减轻体重。