冬天如何预防皮肤瘙痒症

皮肤瘙痒症常在冬天较为多见，可通过穿着保暖、注意清洁、避免搔抓、保持情绪平稳等措施预防。皮肤瘙痒症常见于老年性皮肤瘙痒症、冬季瘙痒症、皮肤干燥症、疥疮、糖尿病、乏脂性皮炎等。

1、老年性皮肤瘙痒症：冬季气温下降，空气中的湿度降低，皮肤表面油脂分泌减少，皮肤失去外源性保护，导致皮肤干燥，出现皮肤瘙痒。建议注意保暖，避免皮肤受到寒冷的刺激，洗澡后及时涂抹润肤剂，或者使用维生素E乳等进行保湿护肤，预防皮肤瘙痒症;

2、冬季瘙痒症：由于冬季天气寒冷，皮肤血管收缩，皮肤表面的血液循环变差，皮肤的新陈代谢能力降低，可能会导致皮肤瘙痒。建议注意保暖，可戴上帽子、手套，穿着比较宽松的衣服，避免皮肤受到寒冷的刺激。另外，平时可以适当进行运动，加快身体的新陈代谢，预防皮肤瘙痒症;

3、皮肤干燥症：由于冬季天气比较干燥，皮肤表面油脂分泌减少，导致皮肤干燥，出现皮肤瘙痒。建议注意皮肤的保湿，可适当使用身体乳、护肤霜等，保持皮肤滋润，预防皮肤瘙痒症;

4、疥疮：疥疮是一种由疥螨寄生于皮肤所引起的传染性皮肤病，常见于皮肤嫩薄处，如手指缝、大腿内侧、腋窝、脐周等部位，由于疥螨的活动和疥螨本身的排泄物，刺激皮肤产生炎症反应，可能会出现皮肤瘙痒。需要消毒衣物、被褥，并进行隔离，或者遵医嘱使用硫磺软膏等药物进行治疗;

5、糖尿病：患者由于血糖升高，可刺激皮肤产生大量糖分，形成皮肤内的游离神经末梢，出现瘙痒的感觉。建议遵医嘱积极治疗糖尿病，如使用二甲双胍、阿卡波糖等药物控制血糖，从而预防皮肤瘙痒症;

6、乏脂性皮炎：由于冬季天气比较干燥，皮肤油脂分泌减少，可能会导致皮肤干燥，出现皮肤瘙痒。建议注意皮肤的保湿，可使用维生素E乳等进行保湿，改善皮肤瘙痒的症状。