膀胱结石怎么预防
举报/反馈2023-06-09
膀胱结石一般可以通过调整饮食、适当饮水、适当锻炼等方式进行预防。
膀胱结石一般可以通过调整饮食、适当饮水、适当锻炼等方式进行预防。膀胱结石是指膀胱内出现的结石，通常会引起下腹部疼痛、排尿困难等症状，建议发现后应及时前往医院泌尿外科就诊，通过超声检查等了解情况。
1、调整饮食：膀胱结石可能是营养不良引起，建议日常生活中适量增加饮食量，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果、奶制品等，避免进食油腻、辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末、浓茶、咖啡等，以免导致膀胱结石加重;
2、适当饮水：建议每天饮用2000ml以上的水，白天多排尿，有利于冲刷尿道，可预防膀胱结石形成，也可以稀释尿液中的晶体物质，减轻结石刺激膀胱引起的不适症状;
3、适当锻炼：适当锻炼身体，如跑步、跳绳等，可促进体内结石排出，避免膀胱结石形成。
4、其他方式：对于已经出现膀胱结石的患者，建议定期前往医院进行体检，了解自身的身体情况，做好预防措施。另外，对于已经出现膀胱结石的患者，建议在医生指导下进行手术治疗，防止病情进一步加重，对生活质量造成影响。
膀胱结石的预防方法较多，除以上预防措施外，还有避免憋尿、减少药物使用、减少摄入胆固醇含量高的食物等。一旦出现膀胱结石，建议及时就诊，通过超声检查等了解情况，可以通过体外冲击波碎石治疗，也可以通过经尿道取石术、耻骨上膀胱切开取石术等进行治疗。
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