糖尿病患者切忌进入这些饮食误区

糖尿病患者切忌进入的饮食误区有很多，常见的有误区、误区之一、饮食禁忌、不忌口等。建议糖尿病患者注意观察日常血糖情况，如果出现血糖波动，应及时就诊，以免导致严重后果。

1、误区：可能是患者认为口腔中的糖分多，进食后糖分会残留在牙齿上，不易被发现。另外，部分患者认为糖尿病的主要特征是吃糖后多饮、多尿、多食，所以吃很多，导致过多的糖分在体内转化为脂肪，从而导致肥胖。但糖尿病患者并不是吃糖后就会好转或痊愈，只是血糖升高，一旦血糖超过正常值，机体就无法正常运转，甚至会出现糖尿病酮症酸中毒等情况;

2、饮食禁忌：糖尿病患者并不是绝对禁忌进食含糖量多的食物，一些含糖量比较少的食物也可以适当进食。但一些含糖量比较高的食物，如蜜薯、粟米、柿子、红薯等，糖尿病患者在进食时一定要控制量，否则可能会导致血糖波动过大，不利于病情的控制;

3、不忌口：糖尿病患者对很多食物并没有绝对的忌口，一些食物可以升高血糖，糖尿病患者要尽量避免进食，如肥肉、奶油、巧克力、糖果、蛋糕等。但如果糖尿病患者的血糖控制达标，比如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，两餐间隔时间在8小时以上，可以少量进食含糖量少的食物，但要注意避免进食过多;

4、暴饮暴食：糖尿病患者要注意少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，否则容易导致血糖波动过大，不利于病情的控制。

糖尿病患者在饮食方面确实需要严格的限制，但也不能一味的不控制饮食，要在医生指导下适当调整饮食，同时配合适当的运动，这样才有利于病情的稳定。