怀了双胞胎要注意什么

双胞胎在临床上较为常见，怀了双胞胎的孕妇应注意加强营养、避免性生活、加强产检、避免电离辐射等。双胞胎可能会造成孕妇贫血、高血压、糖尿病、早产、难产等情况，如果孕妇出现不适症状，应及时到医院就诊。

1、加强营养：双胞胎容易导致孕妇营养缺乏，此时建议孕妇加强营养，多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，补充身体所需的必需氨基酸，此外还要补充富含铁的食物，以免出现缺铁性贫血，如动物肝、血、瘦肉等;

2、避免性生活：在怀孕早期和晚期应避免性生活，在早期进行性生活可能会刺激子宫，引起子宫收缩，造成流产或早产的情况，在晚期进行性生活，可能会导致胎膜早破，出现早产的情况;

3、加强产检：双胞胎可能会出现胎盘早剥、前置胎盘等情况，建议孕妇加强产检，及时监测胎心，如果出现阴道流血、腹痛等情况，应及时到医院就诊，以免延误病情;

4、避免电离辐射：在孕期应避免接触电离辐射，如CT、X光等，如果必须进行X光检查，建议孕妇穿戴防辐射服，以免造成胎儿畸形。在孕妇进行工作时应注意调整安全距离，加强防护;

5、其他注意事项：孕妇在怀孕期间应保持良好心态，避免焦虑、紧张等情绪，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时到医院就诊，以免延误治疗。

怀双胞胎的孕妇在孕期要注意监测血压、血糖等指标，以免出现妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，建议在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。