您的位置： 39就医助手 > 来凤医院查询 > 来凤县人民医院 > 医院列表 > 健康资讯 > 正文

男人要想远离前列腺炎，日常应坚持做到这4个不！

举报/反馈2023-08-17

通常前列腺炎发病与男性的不良生活习惯有很大关系，如久坐、熬夜、饮酒、吸烟等。如果想要远离前列腺炎，在日常生活中应注意不熬夜、不酗酒、不食辛辣刺激性食物、不吃过多辛辣刺激性的食物、注意个人卫生、坚持运动、锻炼身体等。

1、不熬夜：熬夜会导致内分泌失调，免疫力下降，前列腺局部的抵抗力就会下降，容易受到病原体感染而诱发前列腺炎;

2、不酗酒：酒精的刺激性较大，长期酗酒有可能会引起前列腺水肿，导致前列腺炎的出现;

3、不食辛辣刺激性食物：长时间食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大葱等，会刺激前列腺，诱发前列腺炎或加重前列腺炎的症状;

4、注意个人卫生：平时要注意勤换内衣，保持下体干净卫生，定期清洗下体，避免细菌滋生而造成感染，引发前列腺炎;

5、坚持锻炼身体：建议每天要坚持锻炼身体，如跑步、爬山、打太极拳等，通过坚持锻炼身体增加身体的抵抗力，从而增强机体的抗病能力，减少前列腺炎的发生;

6、治疗其他疾病：如糖尿病、尿路结石等疾病可能会并发前列腺炎，如果患者同时患有糖尿病和尿路结石，要及时治疗原发病，以免诱发前列腺炎。

如果患者已经确诊为前列腺炎，要遵医嘱坚持治疗，不要擅自停药，也不要自行改变服药时间、剂量、种类等，以免影响治疗效果。除此之外，要避免频繁的性生活，注意调节情绪，避免过于焦虑、紧张、抑郁等，以免影响身体状况。

TAG：前列腺炎|前列腺|糖尿病|太极

院内搜索