少精弱精几天做一次

举报/反馈2023-09-25

少精弱精一般是指少精症、弱精症，是指精液参数中前向运动的精子小于32%的现象，建议2-3天做一次精液常规检查，确定检查结果是否正常，并根据检查结果遵医嘱进行治疗。

1、避免熬夜：生殖系统是较为容易疲劳的器官，长期熬夜会导致身体免疫力下降，可能会导致生殖系统功能紊乱，影响精子质量，建议2-3天做一次精液常规检查;

2、调整饮食：少精症、弱精症的患者要避免吸烟、喝酒，其中烟中的尼古丁会损伤睾丸的生精功能，而酒精中的乙醇可以影响睾丸生精功能，都可能会降低精子的质量。日常可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康;

3、规律性生活：性生活过少或者过多都可能会引起精子质量下降，导致少精症、弱精症，规律性生活有助于保证精子的质量，所以应保持规律的性生活;

4、体育锻炼：体育锻炼可以提高身体的体质，增强抗病能力，提高睾丸生成精子的能力，从而提高少精症、弱精症患者的精子质量，但需注意避免高强度的运动，以免加大睾丸附睾产生精子的负担;

5、药物治疗：少精症、弱精症的患者还可以遵医嘱使用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物治疗。其中生精胶囊具有补肾益精的功效，可以促进睾丸生精功能，改善少精症、弱精症导致的男性不育症状。左卡尼汀口服溶液具有补充锌元素，促进精子生成的作用，可以缓解少精症、弱精症引起的男性不育症状。

TAG：少精症|左卡尼汀|尼古丁|乙醇

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