口周湿疹应该怎么办？做好这些护理很重要！

口周湿疹通常由过敏、感染、饮食不当等因素引起，主要症状为口周会出现红斑、丘疹、水疱等，可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式进行护理。

一、护理：

1、调整饮食：当口周出现湿疹时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免对机体产生刺激，导致症状加重，可适当食用新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，既能补充维生素，也不会对机体造成刺激，对于病情恢复也有一定帮助;

2、改善生活习惯：生活中应养成良好的生活习惯，需注意口周卫生，及时使用温水清洁口周，并及时更换枕巾、被套等物品，还应避免使用刺激性护肤品、化妆品等，以免加重口周湿疹症状;

3、药物治疗：可使用炉甘石洗剂涂抹局部，缓解瘙痒症状，也可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，缓解皮损症状。若由过敏引起，还可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。如果由饮食不当引起，还可遵医嘱服用谷维素片等药物进行治疗。

二、护理：

1、调整生活习惯：应按时睡觉、避免熬夜，睡前可适当饮用温热牛奶，促进睡眠，避免过于劳累。日常应注意保持口周卫生，避免使用刺激性护肤品、化妆品等，以免加重口周湿疹症状;

2、加强运动：适当进行运动，如跑步、游泳等，可促进机体新陈代谢，增强体质，有利于口周湿疹恢复;

3、做好保暖：应根据气候变化及时增减衣物，尤其是在寒冷的季节，外出时可佩戴口罩，以避免冷热刺激加重口周湿疹症状。