孕怀孕初期能吃虾吗

孕怀孕初期能否吃虾，需要结合自身情况而定。如果孕妇对虾不过敏，则可以适量吃虾。虾营养价值较高，含有丰富的蛋白质、微量元素等，可以补充孕妇身体所需的营养物质，但如果孕妇对虾过敏，则不建议吃虾。

一、可以吃虾：

如果孕妇不存在对虾过敏的情况，在怀孕初期可以适量吃虾。虾肉鲜嫩，含有较高的蛋白质，可以补充孕妇身体所需的营养物质，有利于胎儿的发育。而且虾味道鲜美，有助于提高食欲。

二、不可以吃虾：

1、虾肉鲜嫩：如果孕妇对虾肉过敏，则吃虾后可能会出现皮肤红肿、瘙痒、恶心、呕吐、腹泻等症状，不利于身体健康，也会影响胎儿发育，这种情况下不建议吃虾;

2、不新鲜：虾肉如果是不新鲜的，可能会滋生细菌、寄生虫，吃了之后可能会导致孕妇胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状，也会影响胎儿发育，严重时可导致流产，这种情况下也不能吃虾;

3、变质：如果虾肉已经变质，比如有霉点、臭味等，吃了之后可能会导致孕妇食物中毒，出现呕吐、腹泻等症状，也会影响胎儿发育，严重时可导致流产，这种情况下也不能吃虾;

4、其他情况：在怀孕初期，孕妇身体比较虚弱，肠胃功能也比较虚弱，如果吃了未煮熟的虾，可能会对肠胃造成刺激，导致身体出现不适症状，不利于身体健康，这种情况也不能吃虾。

孕妇在怀孕初期可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如花椰菜、金针菇、苹果、香蕉等，同时也可以多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶等，保持饮食多样化，使机体摄入的营养均衡。