姚贵忠

武老白暗访了5座城市的9家同性恋“扭转”机构，亲身体验了他们如何治疗同性恋。这些治疗方法超乎理解，甚至荒唐至极。

近些年来，我国医学模式逐渐从传统的生物学模式转变为生物 - 心理 - 社会学模式，心身医学的发展进入快车道。于欣表示，随着现代医学对疾病认识的发展，临床医生应不单单只重视患者的躯体化表现，还应注重心理、社会等因素对疾病的影响，做到从整合医学的视角全面关注影响疾病的多重因素。

早在上世纪90年代，世界卫生组织就提出了“健康四大基石”的概念。其中，合理运动和平衡心态被称为“最廉价的健康药”。

大脑的老化让我们变得健忘、迟钝，甚至带来了患认知障碍症的风险。而一个敏锐、灵活的大脑，会让整个人看起来更加精神矍铄。我们要努力把大脑保持在最佳状态，让它老化的速度慢一些。

近年来，各国越来越多的研究发现，运动和心情对于健康的重要性，真的可能胜过药品。

近年来，各国越来越多的研究发现，运动和心情对于健康的重要性，真的可能胜过药品。它们可以帮助我们保护心脏，辅助降血糖，还能防癌抗癌，在预防和辅助治疗疾病方面，合理运动和好心态有着不可低估的作用。

根据一项流行病学调查估算，中国抑郁焦虑患者已达9000万人，并呈逐年上升的态势，严重危害公众身心健康。目前我国抑郁症识别率仅为30%，地市级以上综合医院不足20%。由于缺乏科学依据，公众很难早期自我评估判断，等到症状严重后才选择就医，早已错过最佳治疗时机。