刘征堂

• 老人起居，牢记7个数2018-02-13

• 腿有劲儿，寿命自然长2018-02-05

• 腿有劲，寿命自然长2017-12-22

• 老人起居，牢记7个数字2017-12-21

• 老人起居，牢记七个数字2017-12-20

• 蒙头、仰卧……老人睡觉有十忌2017-12-13

• 睡前按摩4个部位，强身健体2017-08-27

• 睡前按摩四个部位，安眠强身体 2017-06-04

• 脚上三特点说明寿命长2015-04-13

  脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、颜色的变化来了解。

• 老人穿衣忌“四紧”要注意2015-01-14

  　冬季到了，老人为了保暖，喜欢穿一些高领的毛衣、保暖内衣等，以保护脖颈。实际上，如果衣领太紧反而容易诱发颈椎病。老人穿衣要注意四个问题，你都知道吗？

1 2 3 4 下页 尾页