常翠青

• 远离心梗脑梗的第一步：管好胆固醇2018-03-13

• 微胖是最健康的身材2018-02-16

• 医生：老人长期吃素吃出5种病，别轻易尝试！2017-09-01

  对于中年人来说，最可怕的并不是癌症，而是拖累人的“三高”，因为高脂饮食是“三高”的主因之一，于是很多老人开始放弃肉食，想通过吃素迎来健康。这是真的吗？吃素真的会让自己越来越健康吗？

• 管好胆固醇不只是“管住嘴”2016-12-19

  胆固醇是心梗、脑梗重要的危险因素，要及早干预，保护血管健康。”，来自心血管、脑血管、糖尿病领域的专家向公众呼吁“管好胆固醇，对心梗脑梗说不

• 管好胆固醇不只是“管住嘴”2016-05-19

  对于冠心病、中风患者以及发生过心梗、糖尿病合并冠心病的高危患者人群来说，即便通过饮食或药物将胆固醇水平控制在正常范围内了，也不代表风险消失。由于患者体内的动脉粥样硬化斑块已经广泛存在，如不持续控制，坏胆固醇持续合成和累积，斑块还会出现。

• 研究发现 这种人是最危险的胖子2016-05-14

  美国一项追踪14年的研究发现向心性的肥胖是最危险的肥胖类型，它会加大心脏病、高血压、糖尿病、脂肪肝等多种疾病的患病风险。

• 图解哪种胖子最危险2016-05-12

  防治肥胖症日，谁是最危险的胖子？

• 不想冬膘上身？学好瘦身秘籍2015-12-09

  冬天为了御寒，身体更容易积蓄能量囤积脂肪。不想冬季长肉，可要学好下面的这些瘦身秘籍哦。

• 冬膘上身前 先把这份“塑身秘籍”揣好2015-11-27

  身材和体重一直都是妹子们最为关注的话题，微信里没收藏几篇和减肥健身有关的文章，基本等于没在朋友圈混过。

• 常翠青：糖尿病合并心血管疾病如何进行运动指导？2015-07-26

  作为糖尿病常见的并发症之一，心血管疾病可谓糖尿病的“难兄难弟”。在糖尿病学分会2015教育管理研讨会上，北京大学第三医院运动医学研究所运动营养研究室主任常翠青指出，糖尿病合并心血管疾病的运动指导要在糖尿病运动处方的基础上，针对不同患者的并发症情况个性化制定，循序渐进，及时调整。

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