睡眠障碍症症状

睡眠障碍症的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间嗜睡、疲劳迟钝，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

1.入睡困难

睡眠障碍症患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经衰弱，进而影响入睡。这种症状通常表现为难以在晚上按时入睡，可能伴随焦虑和压力感。

2.睡眠维持障碍

睡眠障碍症患者的中枢神经系统功能紊乱，导致觉醒周期失调，出现频繁醒来的情况。这些症状可能包括夜间多次醒来，影响了正常的睡眠质量。

3.早醒

睡眠障碍症会导致生物钟紊乱，使患者提前从深度睡眠中醒来。典型特征是比预期时间更早地醒来，且难以重新入睡。

4.日间嗜睡

睡眠障碍症可能导致睡眠模式改变，白天时长增加，从而引发嗜睡。这可能表现为白天感到疲乏，需要小憩来保持清醒。

5.疲劳迟钝

睡眠障碍症会影响脑部休息，导致认知功能下降，从而引起疲劳迟钝的症状。患者可能会感到身体疲惫不堪，思维反应变慢。

针对睡眠障碍症，可以进行睡眠监测、血生化等检查以评估睡眠质量和排除其他潜在的健康问题。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。患者应保持规律的作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善睡眠质量。