专家介绍春季饮食要注意哪些
发布时间：2019-08-08来源：武汉世纪北大中医白癜风医院
白癜风一种多发性、顽固性皮肤疾病，在日常生活中必须要注意护理.特别是在饮食方面。一旦没有注意好，身上的白斑很容易就扩散，特别是在春季，各种疾病苏醒的季节。那么春季饮食要注意哪些呢？
白癜风饮食需要注意哪些问题?
01
到了春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕,这就是我国医学早已指出的"春气者诸病在头"的原因.专家发现,春天的气候变化,容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠等症状.饮食防治的方法是:每天吃香蕉或橘子250-500克,因为香蕉含有能降低血压的钾离子.
02
因为春季肝气最旺,肝气旺会影响脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症.的专家介绍:多吃酸味食物会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩.选择其平补、清补的饮食,以免适得其反.
03
春季的营养构成应以高热量为主,由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,这时需要补充优质蛋白质食品,如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等.
04
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变.因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快.
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