牙龈长出白色硬物像软骨

牙龈上出现白色硬物可能是牙菌斑或牙结石钙化引起的，需要及时就医治疗。

牙菌斑是一种由微生物组成的生物膜，而牙结石则是附着在牙齿表面的硬化矿物质沉积物。两者都可能导致牙龈炎症和其他口腔健康问题。若不及时清理，这些物质会继续积聚并钙化，从而形成白色硬块。因此，建议患者及时就医，以便专业医生进行彻底的口腔清洁，并给出适当的治疗方案。

此外，如果患者长期存在不良口腔卫生习惯，可能会导致牙周病的发生，进而引起牙龈组织的破坏和退缩，使牙根暴露出来。这种情况通常伴有牙龈红肿、出血等症状。

患者应关注口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑和牙结石的形成。同时，注意饮食平衡，避免过多摄入含糖食物和饮料，以降低龋齿的风险。