睡醒左肩胛骨疼是什么原因引起的呢

睡醒左肩胛骨疼可能是睡眠姿势不当、枕头过高、肩周炎、颈椎病、胸膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致肌肉过度拉伸或压迫神经，引起局部血液循环不畅和缺氧，从而导致醒来时出现左肩胛骨疼痛的情况。

睡前选择合适的枕头高度可以有效缓解不适症状。

2.枕头过高

使用过高的枕头会导致颈部处于弯曲状态，使一侧的斜方肌、背阔肌等软组织持续性紧张和收缩，久而久之就会形成无菌性炎症病灶，当活动时牵拉炎症病灶就会产生疼痛感。调整枕头的高度有助于减轻压力，进而缓解疼痛。

3.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变所引起的慢性炎症反应。炎症刺激可能会导致肩部肌肉痉挛和僵硬，在休息后容易感到酸痛。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

4.颈椎病

颈椎病是由颈椎长期劳损、椎间盘突出等原因所致的一组综合征候群，包括颈脊髓受压、颈神经根受压、椎动脉受压等。这些因素可能会影响邻近的脊髓、神经根和血管，导致疼痛、麻木等症状。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、针灸以及手术治疗，若保守治疗无效且病情加重，则需要通过手术的方式解除压迫。

5.胸膜炎

胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，由于炎症刺激，会引起胸部疼痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时更为明显。夜间睡眠时身体处于静息状态，此时疼痛感觉相对减弱，醒来时随着呼吸运动加剧，疼痛感也随之增强。胸膜炎患者可在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾分散片、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。

建议患者日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不变，以免加重不适症状。必要时，患者还可以到医院进行X线检查、CT扫描以评估是否存在结构性损伤。