经常喝茶会得肾结石吗
举报/反馈2024-09-21
经常喝茶可能会导致肾结石的发生。
因为茶中含有较高的鞣酸、咖啡因等物质,这些物质在体内代谢后会产生较多的钙离子,当钙离子浓度过高时,就会析出结晶形成结石。此外,饮茶过多会导致尿液浓缩,促进结石形成。因此,对于存在有泌尿系结石体质的人群而言,不建议多饮茶水。
频繁摄入高草酸食物或饮水不足可能增加患肾结石的风险。
对于存在肾结石风险因素的人群,适量饮用红茶是合适的,但应避免过量,并注意保持充足的水分摄入以减少结石形成的可能性。
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