成人打呼噜下巴肥大可以考虑中医穴位疗法、口腔矫正器、舌下神经刺激器、气道扩张术、吸氧治疗等方法来改善症状。

1.中医穴位疗法

中医穴位疗法通过针刺、艾灸等手段调节经络气血，改善呼吸功能，缓解鼾声。具体穴位如印堂、迎香等。适用于轻度至中度打呼噜患者，可作为辅助治疗。

2.口腔矫正器

口腔矫正器通过夜间佩戴调整上颌骨和下颌骨的位置关系，减轻呼吸道阻塞。常见的有牙套式和口托式。主要用于因牙齿不正引起的打呼噜。需要在睡眠时佩戴。

3.舌下神经刺激器

舌下神经刺激器是通过微弱电流刺激舌下神经，使肌肉保持活跃状态，减少软腭松弛导致的气道塌陷。对于某些类型的打呼噜有效，需医生指导下使用。

4.气道扩张术

气道扩张术包括激光消融、射频消融等技术，在局麻下对引起气道狭窄的组织进行处理，增加气道通透性。主要针对因气道结构异常所致的打呼噜，是一种微创手术。

5.吸氧治疗

吸氧治疗可以提高血氧浓度，改善因缺氧引起的打呼噜症状。适用于存在低氧血症的打呼噜患者。需连续或间歇使用高流量氧气吸入。

上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，并定期评估效果及可能出现的风险。建议患者日常注意体重管理，避免过度饮酒和服用镇静剂，以减少打呼噜的发生。