扁平足造成的伤害

扁平足可能导致步态异常、疼痛、关节炎、跟腱炎和足底筋膜炎等伤害。

1.步态异常

步态异常可能是因为足弓塌陷或足部内翻导致身体重心不稳。患者可能会出现行走困难、摇晃等症状，影响日常活动和运动能力。

2.疼痛

疼痛是由于足部结构改变引起的软组织张力增加和神经受压。

患者可能出现足底、脚踝或小腿等部位持续或间歇性疼痛，尤其是在长时间站立或走路后加剧。

3.关节炎

关节炎是由足部力学平衡失调导致关节负担过重而引发的炎症反应。常见症状包括关节肿胀、僵硬、红热及功能障碍，严重时可引起残疾。

4.跟腱炎

跟腱炎多因长期穿着不适合的鞋子或鞋垫不当所致，会导致跟腱受到过度拉伸或损伤。典型表现为跟腱处疼痛、肿胀，在早晨起床下床走动时尤为明显，有时甚至需要一段时间才能缓解。

5.足底筋膜炎

足底筋膜炎通常由足底筋膜过度使用或受伤引起，其会诱发局部无菌性炎症。患者会出现足跟或足底中部疼痛，尤其是早上起床后靠前次踩地时最为明显，有时还伴随刺痛感。

扁平足患者应选择合适的鞋类支撑以减轻足部压力，如定制的足弓支撑垫。必要时，物理治疗或矫形外科评估也是管理相关风险的有效手段。