寻常型鱼鳞病可以通过保湿护理、皮肤外用药膏、口服维生素、光疗治疗、基因治疗等方法进行治疗。

1.保湿护理

通过使用含有甘油、尿素等成分的乳液来增加皮肤水分含量，减少角质层脱落。适用于轻度至中度寻常型鱼鳞病患者，可作为辅助治疗手段。

2.皮肤外用药膏

局部应用激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏能减轻炎症反应，改善症状。主要针对有明显红斑、瘙痒等症状者。需注意长期大面积使用可能导致副作用。

3.口服维生素

补充缺乏的维生素A或维生素E可以促进角质形成细胞成熟，缓解病情。适合于维生素不足引起的皮肤干燥、粗糙患者。需要定期监测血液中的维生素水平。

4.光疗治疗

特定波长的紫外线照射能够调节表皮细胞生长周期，具有一定效果。对于某些类型的银屑病有效。使用时需监控患者的皮肤反应，并预防晒伤。

5.基因治疗

利用转基因技术导入正常基因替代异常基因，从根本上纠正遗传缺陷。针对罕见遗传性皮肤病提供了一种潜在治好方案。实施前需评估风险与收益比。

寻常型鱼鳞病是一种遗传性疾病，目前尚无治疗方法，但可通过适当的护肤管理和医生指导下使用温和的护肤品来缓解症状。建议患者在日常生活中做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免加重皮肤不适。