月经不调的女性可以适量食用芒果。

从病理机制来看，月经不调可能是由内分泌紊乱引起的，而芒果并不会影响体内激素水平。另外，该水果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有助于补充机体所需营养素，并促进消化吸收，改善胃肠功能。但需注意控制摄入量以避免过量糖分导致血糖波动。

如果患者对芒果过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于月经不调的女性来说，饮食调理是辅助治疗的一种方式，但并不能直接解决问题。若症状持续或加重，应及时就医接受专业诊治。