运动创伤是什么

运动创伤是指在体育运动中发生的各种软组织损伤和骨折等伤害。

运动创伤主要是由于剧烈运动导致肌肉、韧带、肌腱等软组织发生急性拉伤或者慢性劳损。此外，当受到外力撞击时，还可能导致骨骼出现裂缝或完全断裂，引起疼痛和肿胀。运动创伤的症状包括疼痛、肿胀、活动受限以及皮肤颜色改变等。疼痛通常集中在受伤部位，可能伴有刺痛感。肿胀是由于炎症反应引起的局部液体积聚所致，严重时可影响日常活动。

针对运动创伤的常规检查包括X光片以评估骨折情况，MRI或超声波检查用于查看软组织损伤程度。必要时，医生还会对患者进行体格检查，如触诊以确定压痛点位置。运动创伤的治疗方法取决于损伤类型与严重性。非手术治疗措施包括冷敷、弹性绷带包扎、止痛药物如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于开放性骨折或复杂关节脱臼，则需通过手术修复受损结构。

预防运动创伤的关键在于正确使用防护装备，如头盔、护膝等，并确保身体状况适合参与特定运动项目。定期体检有助于早期发现潜在风险并采取相应措施降低风险。