吃芝麻通常不会引起月经不调。

芝麻是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。适量食用可以为身体提供必要的营养素，并支持正常的生理功能。虽然有些食物与特定的激素水平有关，但没有证据表明芝麻会直接影响雌激素或孕酮等激素的分泌，从而导致月经失调。因此，对于大部分女性来说，日常摄入芝麻是安全的，不必担心会引起月经不调的问题。但对于少数可能存在芝麻过敏或其他特殊情况的个体，应谨慎对待并咨询医生的意见。

如果患者对芝麻过敏，则可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状，严重时可能导致月经期间出现皮肤不适症状，影响生活质量。

在月经期间，建议女性注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯，以减少月经不调的风险。同时，若发现月经异常，应及时就医检查，排除病理因素的影响。