冠心病患者多吃什么好

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者多吃低盐、低脂、低糖、高蛋白、高维生素的食物较好。但食物仅能起到辅助作用，并不能起到治疗作用，如果患者病情比较严重，还需及时到医院心血管内科就诊，完善血常规、心电图等检查明确具体情况，并遵医嘱进行针对性治疗。

1、低盐：冠心病患者可以多吃富含盐分的食物，如新鲜的蔬菜、水果、海产品等，但要控制摄入量，建议每日食盐摄入量不超过6-8g，可以避免体内的盐分过多，从而在一定程度上加重心脏的负担;

2、低脂：冠心病患者要以低脂饮食为主，可以多吃一些瘦肉，如去皮鸡肉、瘦牛肉等，以及新鲜的植物油，如花生油、豆油等，能够避免摄入过多的脂肪，导致冠心病病情加重;

3、低糖：冠心病患者容易出现血糖升高的情况，所以要避免吃糖果、蛋糕、饮料等含糖高的食物，以免导致体内血糖升高，引起身体不适;

4、高蛋白：如牛奶、鸡蛋、豆浆等，上述食物中含有大量的蛋白质，而且也比较容易消化，并且不会增加心脏负担，所以比较适合冠心病患者吃;

5、高维生素：如芹菜、菠菜、木耳、黄瓜、油菜等，可以补充机体所需要的维生素，也不会加重心脏负担，对于维持患者的身体健康有一定的帮助。

冠心病患者平时也可以多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、小米、玉米等，上述食物中含有大量的可溶性纤维，可以促进患者的肠蠕动，有利于肠内食物的消化和吸收。此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以增强患者的体质。