糖尿病人应补充什么？这4种营养素必不可少！

糖尿病人需要补充阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素和维生素D等营养素。由于糖尿病的复杂性和治疗方案的个体差异，建议糖尿病人在医生的指导下进行营养补充。

1.阿卡波糖

阿卡波糖适用于控制饮食仍不能满意控制血糖的患者。该药物通过延缓小肠上皮细胞刷状缘对葡萄糖的吸收，降低餐后高血糖。 胰岛β细胞功能受损者需慎用本品，以免诱发低血糖反应。

2.二甲双胍

二甲双胍适用于单纯饮食和体育锻炼不足以控制血糖时使用。其能提高机体对胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗，从而降低血糖水平。 对于存在肝、肾功能不全的糖尿病患者，需要调整剂量以减少潜在的风险。

3.胰岛素

胰岛素主要用于治疗糖尿病患者的高血糖症。它能够促进组织摄取葡萄糖，降低血糖浓度。 使用前需检查有效期及是否存在变色、浑浊等异常情况；注射部位轮换有助于防止脂肪萎缩。

4.维生素D

维生素D可调节钙磷代谢，促进其消化吸收，维持血钙平衡，有利于骨骼健康。 补充维生素D时应注意不宜过量，以免引起头痛、恶心呕吐等不良反应。

此外，对于糖尿病患者来说，合理的膳食结构和适当的运动也至关重要。建议采取低GI值食物如燕麦、荞麦面作为主食，配合适当有氧运动如快走、游泳，以辅助控制血糖水平。