怀孕后嘴里分泌唾液比较多怎么办

怀孕后嘴里分泌唾液比较多可以采取中药调理、口腔护理、营养支持治疗等方法来缓解症状。如果唾液分泌过多导致不适，建议及时就医咨询专业医生。

1.中药调理

中医认为孕期口中多涎可能与体内湿气有关，可通过健脾化湿的中药方剂如四君子汤、二陈汤等改善症状。适用于因脾胃虚弱导致的口涎增多。需在专业中医师指导下使用。

2.口腔护理

定期漱口可以清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生，缓解口水过多的症状。每天至少需要刷牙两次，并且每次刷牙时间不少于两分钟，晚上睡觉前比较好能够彻底清洁口腔。

3.营养支持治疗

补充维生素B族有助于促进唾液腺体功能正常运作，减少口水分泌量。适合于孕期食欲减退、消化不良引起营养缺乏者。注意遵循医嘱合理用药。

建议孕妇平时要保持良好的生活习惯，适当运动，增强身体抵抗力，同时还要注意休息，不要过度劳累。饮食上要注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。