睡觉睡少了耳鸣头昏

睡觉睡少了出现耳鸣、头昏的症状，临床多见于睡眠不足、脑供血不足、植物神经功能紊乱、脑梗死等情况。建议及时明确原因，进行针对性治疗。

1、睡眠不足：睡眠少了，身体和大脑得不到充分休息，可能会因为过度疲劳导致脑内供血不足，引起耳鸣、头昏、身体无力等症状。应该养成良好的作息习惯，保证每天8小时左右的睡眠时间;

2、脑供血不足：睡觉睡少了的情况下，会导致血流速度减慢，人体血液粘稠度升高或者脑血管逐渐硬化，导致脑供血不足的情况下，有可能会出现耳鸣、头昏、头痛等症状。可以遵医嘱应用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等有降低血脂、稳定斑块作用的药物，要注意劳逸结合;

3、植物神经功能紊乱：对于比较敏感的人群，睡眠少了以后可能会出现白天精神不振、困乏或者头晕、耳鸣等症状，属于正常现象。建议放松身心，保持乐观的心态，尽量减少熬夜;

4、脑梗死：对于高血压、糖尿病、冠心病等疾病导致脑梗死的病人，脑部缺血、缺氧可能会导致出现耳鸣、头昏、一侧肢体无力、活动受限等症状。应该在医生指导下应用银杏叶提取物片、血塞通片等药物改善脑部血液循环。