得了酒精肝之后如何养护肝肾功能

得了酒精肝之后可以采取戒酒、护肝药物、肝脏保护饮食、肝脏解毒疗法、穴位按摩等方法来养护肝肾功能。

1.戒酒

通过个体化行为干预、社会支持等方式帮助患者彻底停止饮酒。适用于所有酒精性肝病患者以减轻肝脏负担。

2.护肝药物

根据医嘱选择合适的护肝药物如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷片等，并遵循推荐剂量服用。旨在辅助改善酒精对肝脏造成的损伤，在使用时需监测肝功能指标。

3.肝脏保护饮食

调整日常膳食结构，减少脂肪摄入，增加富含抗氧化剂的食物如深海鱼、坚果等。有助于减轻酒精引起的脂质代谢紊乱对肝脏的影响，适合长期坚持。

4.肝脏解毒疗法

采用中西医结合的方法，包括中药调理和营养支持治疗，旨在修复受损的肝细胞。针对已经存在的酒精性肝炎或其他并发症提供全面的康复方案。实施过程中应定期评估效果及副作用。

5.穴位按摩

选取特定穴位如足三里、肝俞等进行按摩可促进血液循环和消化吸收。对于轻度至中度酒精性肝炎伴有轻微症状者有一定的缓解作用。

在酒精性肝炎阶段，建议避免高脂肪食物，以免加重肝脏负担。此外，适量补充维生素B族和叶酸也有助于促进肝脏健康。