维生素b1缺乏引起的脚气病症状

维生素B1缺乏引起的脚气病症状包括乏力、嗜睡、记忆力减退、体重下降、下肢水肿，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.乏力

维生素B1是体内多种酶类的重要辅因子，参与碳水化合物代谢过程。缺乏时会导致能量代谢障碍，进而影响肌肉功能和神经传导。表现为体力衰弱、疲劳感增加，可能伴有嗜睡现象。

2.嗜睡

维生素B1通过调节神经递质平衡来影响睡眠质量。缺乏可能导致神经兴奋性降低，出现嗜睡的症状。这种症状通常出现在晚上且难以入睡，白天则昏昏欲睡。

3.记忆力减退

维生素B1对脑部的功能有重要作用，缺乏会影响大脑的认知能力和信息处理能力，导致记忆力减退。患者可能会感到思维迟钝、注意力不集中，特别是在需要长时间集中精力的任务中更为明显。

4.体重下降

维生素B1缺乏会影响食欲中枢的正常运作，使人产生厌食的感觉，从而导致体重减轻。体重下降往往伴随着食欲不振、消化不良等症状，可能是长期营养不良的表现。

5.下肢水肿

维生素B1缺乏导致毛细血管通透性增高，使水分滞留于组织间隙而引发下肢水肿。水肿多发生在足踝部，早晨起床时尤为明显，活动后可有所缓解。

针对维生素B1缺乏引起的脚气病症状，建议进行血液维生素水平检测以评估其含量是否低于正常范围。

治疗措施包括补充维生素B群以及改善饮食结构，如增加全谷物、瘦肉等食物摄入量。同时注意避免高糖食品，保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解相关症状。