站立腰疼怎么回事

站立腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉会导致肌肉疲劳和损伤，进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部疼痛，尤其是在站立位时，因为此时身体重量增加导致疼痛加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变引起的，当站立时，脊髓受到压迫，从而产生疼痛感。手术治疗是解决腰椎管狭窄的有效方法之一，例如微创椎管减压术。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的关节移位，当站立时，这种不稳定状态会加重对周围组织的刺激，导致疼痛发生。针对此病的治疗方法包括物理疗法、矫形外科手术等。物理疗法如牵引可改善局部血液循环，而矫形外科手术则通过内固定器械恢复骨骼稳定性。

5.腰椎骨质疏松症

腰椎骨质疏松症患者的骨密度降低，容易出现骨折，轻微外伤即可诱发骨折，站立时负重增加，可能诱发骨折的发生，从而引起疼痛。补充钙剂和维生素D可以增强骨密度，常用的药物有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。

建议定期进行腰部MRI以评估病情进展，同时注意保持良好的坐姿习惯，避免久站久坐，以免加重腰部负担。