感冒怎么才能好得快点

感冒可以采取生活方式调整、足浴、热敷、蒸汽吸入、非处方药物治疗等方法来缓解症状，促进病情恢复。

1.生活方式调整

充足的休息有助于身体恢复，提高免疫力；适当的饮食可以提供必要的营养。此方法适用于轻度感冒症状，以促进身体康复。

2.足浴

足浴能促进血液循环，缓解不适感，从而辅助改善感冒的症状。适合在睡前使用温热水泡脚，对感冒患者有一定的好处。

3.热敷

热敷能够放松局部肌肉紧张状态，增加血流量，有利于减轻鼻塞、流涕等症状。当感冒伴随有头痛、面部疼痛时，可考虑使用热敷来缓解。

4.蒸汽吸入

蒸汽吸入能使呼吸道湿润，减少黏膜刺激，对于咳嗽、喉咙痛等感冒症状有益。可在晚上睡觉前采用加湿器或者开窗通风的方法来进行处理。

5.非处方药物治疗

非处方药物如复方氨酚烷胺胶囊、复方氨酚烷胺片等可用于缓解感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、咽痛等症状。主要针对常见感冒症状，但须按说明书指导使用。

感冒期间，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以支持免疫系统的恢复。同时注意保持室内空气流通，多饮水，补充维生素C，有利于促进病情痊愈。