上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海中医药大学附属曙光医院、同济大学附属同济医院是上海比较知名的耳鼻喉科医院。

1.上海交通大学医学院附属瑞金医院

上海交通大学医学院附属瑞金医院是上海市的一所三级甲等综合性医院，其耳鼻喉科在业内享有较高声誉。该医院的耳鼻喉科在科研方面处于国内领先地位，在治疗慢性中耳炎、过敏性鼻炎等方面具有独到的经验和技术优势。

2.上海交通大学医学院附属第九人民医院

上海交通大学医学院附属第九人民医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，其耳鼻喉科在国内享有盛誉。该院的耳鼻喉科在内镜微创手术技术方面处于国内领先水平，擅长于各类耳鼻咽喉疾病的诊断与治疗。

3.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是全国著名的三级甲等专科医院，以诊治眼科、耳鼻喉头颈外科疾病为特色。该医院的耳鼻喉科是国内最早开展人工耳蜗植入术的单位之一，积累了丰富的临床经验，能够为患者提供高质量的服务。

4.上海中医药大学附属曙光医院

上海中医药大学附属曙光医院是一家集医疗、教学、科研为一体的综合性中医医院，设有独立的五官科，其中耳鼻喉科为其重点科室之一。该医院的耳鼻喉科在传统中医药疗法的基础上，融合现代医学理念，创新性地开展了多种特色治疗方法，如中药外敷、针灸等，有效缓解了患者的症状。

5.同济大学附属同济医院

同济大学附属同济医院是一所三级甲等综合性医院，其耳鼻喉科在华东地区颇具影响力。该医院的耳鼻喉科在内窥镜下进行各种微创手术，包括鼓室成形术、扁桃体切除术等，具有创伤小、恢复快等特点。

建议选择有丰富经验的医生进行诊疗，并注意保持良好的生活习惯，避免接触可能诱发或加重症状的刺激物。