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肾结石的诊断依据和预防方法
肾结石的诊断依据主要通过病史询问、体格检查和辅助检查来确定。病史询问包括了解患者的疼痛特点、排尿情况等。体格检查主要观察腹部情况和压痛点。辅助检查包括尿常规、尿沉渣分析、尿超声、尿路造影等。 为预防肾结石的形成，应注意以下几点：增加饮水量，保持充足的水分摄入，每天至少饮水2-3L；适量控制蛋白质和盐的摄入，避免过高的钙、尿酸和草酸盐摄入；均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，适量摄入含纤维的食物；避免饮食过于单一和不规律；定期运动，保持良好的体重和体脂肪水平；避免长时间憋尿和过度用力排尿；遵医嘱，如有相关疾病（如高血压、糖尿病等）要积极治疗。
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肾结石的症状都有什么表现呢
肾结石的症状主要包括剧烈腰腹部疼痛、尿中出现血尿、尿频、尿急、尿痛等。当结石从肾排出进入输尿管时，可能引起排尿困难、腰痛加剧。症状的出现程度与结石的大小、位置和数量有关。部分患者可能出现恶心、呕吐、腹胀等非特异性症状，尤其是伴有尿路感染的情况下。此外，肾结石也有可能无症状而被偶然发现，在体检或腹部影像检查中发现结晶物。若出现上述症状，应及时就医进行确诊和治疗，以避免疾病进一步加重。
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