什么是内双眼皮

内双眼皮是指上睑睑缘在水平位置，主要指上睑睑缘距离眼睛内眦的距离在3-5mm的地方，是比较理想的双眼皮形态。形成内双眼皮的原因主要包括遗传因素、睡眠不足、上睑皮肤松弛、生活习惯等，大多数人在18-20岁以后可以做到内双眼皮。

1、遗传因素：内双眼皮主要与遗传因素有关，如果父母双方或一方是内双眼皮，子女内双眼皮的几率会比较大，属于先天性遗传所致，无法通过手术改善;

2、睡眠不足：经常熬夜导致睡眠不足时，可能会使上睑皮肤下垂，挡住部分眼睛，导致人看起来内双眼皮，此时可通过补觉、按摩等恢复;

3、上睑皮肤松弛：随着年龄增长，皮肤逐渐松弛，脂肪在上睑部位堆积，可能会导致人看起来内双眼皮，一般不需要处理;

4、生活习惯：部分人群经常用眼过度，如总是看手机，或者经常做上睑下垂的手术，会影响到上睑皮肤，出现短期内双双眼皮的情况，建议平时减少用眼时间，做眼保健操、按摩眼部，在医生指导下使用营养眼皮的药物，如维生素E、维生素B等，缓解眼部疲劳，可使眼睛周围的皮肤紧致，在一定程度上改善内双眼皮的情况。

内双眼皮对人体整体比较重要，一般可以维持2-3年，但具体时间因人而异，如果觉得影响美观，建议通过整容手术的方法进行改善，如埋线双眼皮、全切双眼皮等，可根据自身情况在医生建议下选择。