膝盖骨头突出怎么回事

膝盖骨头突出可能是外伤后遗症、髌骨软化症、类风湿关节炎、痛风性关节炎、退行性骨关节病等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外伤后遗症

外伤后遗症是指由于外部创伤导致的骨骼结构改变，如骨折愈合不良、畸形愈合等，这些因素可能导致膝关节不稳定和疼痛。针对外伤后遗症引起的膝盖骨头突出，可以考虑物理疗法，如渐进性肌肉强化练习，以增强膝关节周围稳定性。

2.髌骨软化症

髌骨软化症是由于髌骨软骨面磨损导致的膝关节疾病，可引起髌骨异常活动，从而出现膝盖骨头突出的情况。对于髌骨软化症患者，建议减少负重运动，如爬山、深蹲等，以免加重病情。

3.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，但也可能影响膝关节。炎症反应会导致关节肿胀、变形，进而使膝盖骨头突出。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

4.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积于关节内而诱发的炎症反应，高尿酸血症状态使得尿酸盐逐渐形成结晶并沉积于关节处，反复刺激局部组织，导致膝盖骨头凸起。患者需要遵医嘱服用降尿酸药物进行治疗，比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

5.退行性骨关节病

退行性骨关节病又称增生性关节炎，是由于年龄增长、长期劳损等因素导致关节软骨发生退变，继而引发的一系列病理变化。随着疾病的进展，关节间隙狭窄，关节面不平，可能会出现膝盖骨头突出的现象。针对退行性骨关节病，可通过针灸等方式缓解不适症状，需注意保暖，避免受凉。

日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好患处的保暖工作，以免加重不适症状。此外，建议定期复查，监测病情变化，必要时完善X线检查、MRI检查以便及时发现并处理相关问题。