眼病吃什么水果好得快一点

眼病患者可以适量食用蓝莓、猕猴桃、芒果、胡萝卜、橙子等富含抗氧化剂和维生素的水果，有助于缓解症状，但并不能快速治愈眼病。若症状加重或视力变化异常，应尽快就医。

1.蓝莓

蓝莓富含花青素，具有抗氧化的作用，能够促进视网膜细胞分化和增殖，从而起到保护眼睛的作用。

此外还可以缓解眼部疲劳、干涩等症状。长期食用可有效预防视力下降。

2.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，促进伤口愈合，有助于改善眼病症状。此外还可以补充身体所需的营养物质，提高身体抗病能力。

3.芒果

芒果中含有的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，而维生素A是维持正常视觉功能的重要成分之一。适当摄入芒果可以帮助减轻角膜干燥、夜盲等问题。但不建议过量食用，以免引起皮炎或诱发哮喘发作。

4.胡萝卜

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内会转化成维生素A，对于维持正常的视觉功能有一定的帮助作用。适量食用胡萝卜还能够起到润肠通便的效果，对防治便秘有积极作用。但是要注意不要空腹吃大量生食，否则可能会导致皮肤变黄。

5.橙子

橙子富含维生素C，能增强毛细血管壁弹性，降低血液黏稠度，促进血液循环，有利于保持眼球内部组织结构的健康。此外还能辅助治疗夜盲症、干眼症等疾病。但糖尿病患者不宜多食，以免血糖波动过大。

上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免加重病情。若出现不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。