肾阳虚喝什么茶

肾阳虚可以适量饮用枸杞菊花茶、淫羊藿茶、肉苁蓉茶、巴戟天茶、菟丝子茶等，但需注意，这些食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。

1.枸杞菊花茶

枸杞菊花茶具有滋补肝肾、清肝明目的功效，对于缓解肾阳虚引起的视力模糊等症状有一定的辅助作用。该茶饮可以改善因肾阳虚导致的眼睛干涩、疲劳等症状。长期适量饮用有助于维护眼部健康。

2.淫羊藿茶

淫羊藿茶能补肾壮阳、强筋健骨，对肾阳虚所致的症状如腰膝酸软等有较好的调理效果。经常饮用淫羊藿茶可增强体质，改善肾阳虚患者的症状。但需注意不宜过量，以免引起上火。

3.肉苁蓉茶

肉苁蓉茶适用于肾阳虚患者，因为其具有温肾助阳、润肠通便的功效。肉苁蓉茶能够缓解肾阳虚引起的便秘、排尿困难等问题。但是肉苁蓉属于中药材，需要遵医嘱使用。

4.巴戟天茶

巴戟天茶是一种传统的中药茶，具有补肾阳的作用，可用于治疗肾阳虚引起的症状。巴戟天茶可以增强肾脏功能，改善肾阳虚引起的性功能障碍等问题。但巴戟天性质甘辛大热，凡属相火偏旺，小便赤黄者忌服。

5.菟丝子茶

菟丝子茶由菟丝子制成，具有补益肝肾、固精缩尿的功效，适合肾阳虚患者服用。菟丝子茶对于肾阳虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。但外感表证未解而内有实热或阴虚阳亢者慎用。

上述提及的所有药物均需要经过中医师辨证后使用，不可盲目自行用药。肾阳虚患者平时应注意饮食调养，避免过度劳累，保持充足睡眠，以利于病情恢复。